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栄養素

  • 2020-09-18
  • 2022-07-06

【サバイバル知識】食料の基礎知識、基本的な栄養素を解説

今回はサバイバルで使われる、食糧の基礎知識を紹介します。 ナショナルジオグラフィック監修の「世界のどこでも生き残る完全サバイバル術」という本の一節から抜粋しました。 食料 本書では、サバイバルの基礎中の基礎として食料の重要性について語っています。少々 […]